728x90
반응형
728x170
1.야채를 먹기좋은 크기로 짜른다
2. 비닐에 다 때려 넣는다
3. 식용유를 적당히 두른다
4. 소금간을 약간 해준다
5. 식용유와 소금을 골고루 묻게 한다
6. 에어프라이어에 넣고 160도 15분으로 튀겨준다.
개꿀맛
728x90
반응형
그리드형
'다이어트' 카테고리의 다른 글
| 다이어트 진행상황 (0) | 2020.03.29 |
|---|---|
| 저탄고지 정체기 끝난듯 (0) | 2020.03.15 |
| 저탄고지 다이어트 무설탕 피클만들기 (0) | 2020.02.05 |
| 저탄고지 다이어트 부작용과 해결법 (0) | 2020.02.03 |
| 저탄고지 다이어트의 기본 이론 (0) | 2020.02.03 |